Consumiendo granada retrasarás la vejez
CONSUMIENDO LA FRUTA
GRANADA RETARASARÁS EL ENVEJECIMIENTO
La fruta granada nace de un arbusto pequeño que tiene de 5 a
8 metros de altura pero de hojas grandes,
la cáscara, la fruta y las semillas son ricas en propiedades importantes
y benéficas para la salud.
Esta fruta es baja en calorías y con propiedades
antioxidantes y muy rica tanto en vitamina C
como en potasio, además aporta grandes cantidades de magnesio, la
granada también posee vitamina E, B, A. Las mayores propiedades medicinales de
la granada se encuentran en las semillas, flores y frutos, disminuye los efectos
de las cataratas para las personas que presentan este mal.
Algunos estudios concluyen que la granada fortalece los
huesos en hombres y mujeres, estimula el apetito sexual ya que aumenta los
niveles de testosterona, alivia el nivel de estrés controlando las emociones,
las personas que consumen esta fruta sienten gran positivismo porque su
actividad y vitalidad es más alta de lo normal.
La granada disminuye el colesterol malo en el organismo
debido a sus grandes propiedades antioxidantes. El zumo de esta fruta tomado
constantemente reduce la posibilidad de sufrir ataques cardiacos porque limpia
y hace barrido arterial. Reduce la probabilidad de sufrir de cáncer
especialmente el de próstata por el gran poder que esta fruta posee en taninos
y otros componentes que atacan las células cancerígenas.
El consumo seguido del zumo de la fruta granada ayuda a
redistribuir la grasa abdominal especialmente esa que es tan difícil de
eliminar, retrasa el envejecimiento, lo mismo que las líneas de expresión y
arrugas del rostro.
España con muchos estudios científicos ha llegado a la
elaboración de capsulas de la fruta granada. En nuestro país Colombia es
considerada como fruta exótica pues no es fácil de conseguir pero en algunas
plazas importantes de mercados en Bogotá se consigue pero su costo es un poco alto.
Amigos y amigas a consumir granada para recibir los grandes
beneficios que nos brinda esta fruta.
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Di "No al plagio".
Escrito por Gloria de los Ángeles © 2013.
