ABRAZOTERAPIA, ¿Y EL DIA DE HOY YA DISTE A ALGUIEN UN ABRAZO?
El ritmo acelerado de cada día nos aleja de nuestra familia,
de los compañeros de trabajo, de los amigos y en ocasiones hasta de la propia
pareja. Tal vez alguna persona cercana en
un momento determinado necesite de un abrazo y le va a sentar bien porque
recuperará con éste sus energías, alejará el miedo, la depresión, el estrés y
tal vez disminuya hasta la sensación de falta de cariño y amor.
El primer abrazo que recibimos es el de nuestra madre al
nacer, quiere protegernos de todo lo que nos puede afectar del mundo exterior y
lo sentimos siendo bebés. Cuando somos niños y jóvenes recibimos muchos abrazos
familiares, de amigos, pero ¿Cuántos de éstos
son verdaderamente sinceros? porque hay abrazos que se podrían llamar de Judas,
que vienen de personas falsas, que se te acercan dándoselas de sinceras, con el
fin de estar a tu lado y robarte tus ideas, tu energía. Especialmente Los niños
y jóvenes deben prestar mucha atención a su voz interior porque avisa de esas
personas que no son sinceras, de las cuales deben alejarse.
En situaciones de desamparo y dolor cuando hay sufrimiento
un abrazo cálido te proporcionará gran
seguridad, y lo más importante esa sensación de compañía, nunca la olvidarás.
En momentos de felicitación los abrazos no se hacen esperar y hacen sentir muy
bien tanto a quien lo recibe como a quien lo brinda.
Hay muchas clases de abrazos, por ejemplo el comúnmente
llamado el “abrazo de oso” común entre familiares como lo dan los padres a sus
hijos, de los hijos a padres o abuelos;
El “abrazo de tres” se da cuando tres personas comparten su efusión y se unen
en un mismo abrazo; El “abrazo de dos” en el que se cruzan los brazos con la
otra persona y generalmente es dado por los enamorados o buenos amigos; el “abrazo
de pajarito” que es cuando se tocan las espaldas dando unas palmaditas; el “abrazo
grupal” generalmente se da entre varios
compañeros o amigos. El “abrazo virtual” muy conocido y es el que se transmite
a través de la internet; pero el mejor es el “abrazo espiritual” ya que sana
todos los males.
Los beneficios que brinda la abrazo-terapia son importantes e inmediatos, médicos y varios psicólogos siguen encontrando
que con esta terapia las personas logran superar temores, ansiedad y en algunos
casos logran sanación de males y enfermedades.
¿Y el día de hoy ya
diste a alguien un abrazo?
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Di "No al plagio".
Escrito por Gloria de los Ángeles © 2015.
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