VIVE SANAMENTE Y UTILIZA EL PODER DE PLANTAS FRUTAS Y DE CIERTOS PRODUCTOS EXCELENTES PARA TU SALUD
La medicina
alternativa viene desarrollándose con importantes índices de sanación sólo
utilizando productos naturales y jugos de los mismos, infusiones de plantas,
cataplasmas y otros.
La medicina naturista ha tenido un alto índice de curación en
pacientes a base de infusiones sobre plantas medicinales, dietas alejando por
completo el alcohol y el consumo de cigarrillo el cual es muy nocivo para la
salud.
La alimentación balanceada con consumo de carbohidratos,
carnes frescas y frutas alejan esas células cancerosas; por eso no es positivo el
ayuno constante que en ciertas personas que lo realicen pueden contraer
rápidamente nuevas enfermedades.
Lo importante es mantener un muy buen equilibrio en las
comidas alejando un poco las harinas, no es dejar de comer de la noche a la
mañana; si quieres adelgazar la ración debes empezar a disminuirla o cambiar el
metabolismo o el orden de los platos que vas a consumir. Invierte y en poco
tiempo obtendrás los mejores resultados, disminuir el consumo de azúcar y sal genera
cambios importantes en el funcionamiento de todo el organismo.
El Limón
El consumo del limón en las comidas genera grandes beneficios
al cuerpo, ayuda a disolver las grasa y lo para que las arterias y venas
funcionen mejor; de una forma natural es mentira que el limón tenga efectos
sobre la gastritis.
El limón tiene 200 propiedades y posee un efecto
desintoxicante, viene del árbol el limonero; es un gran desinfectante y aleja microbios
además es muy rico en vitamina C. Es muy
efectivo para combatir las cataratas, estimula la saliva y contribuye a
aumentar los ácidos estomacales mejorando el proceso de la digestión.
Tiene gran contenido de potasio y calcio y sus grandes
propiedades diuréticas ayudan a controlar muchas enfermedades de la sangre,
también la gota, la artritis y el ácido úrico, controla la tensión y ayuda a
disolver las hemorroides, y a bajar rápidamente
de peso.
La mejor forma de consumirlo es en su estado natural y exprimiéndolo
en todas las comidas, hazlo y con el tiempo te sentirás renovado.
El Tomate
Se encuentra en dos formas, uno denominado como tomate de mesa
y el otro de árbol.
El tomate de mesa es muy rico en vitaminas A y C, gran
estimulante para el apetito, es muy positivo
para combatir los problemas de próstata, accesos de piel y boca. Especialmente
la cáscara es un elemento preventivo de cáncer, además es un gran antioxidante rico
en fósforo, hierro, potasio, y sodio.
Originario del Sur de América proviene de la familia de solanáceos
de los Andes Suramericanos, se encuentra en forma silvestre y muy cultivado en Suramérica.
Su consumo en forma natural y diario genera cambios
importantes en el funcionamiento del organismo, aprovecha estas maravillosas
propiedades del tomate para tu salud ya que es barato y no debe faltar en tu
mesa.
El tomate de árbol es de color amarillo-rojo y su sabor
agridulce contiene vitaminas A, B, C, K, rico en calcio hierro y fósforo, muy
bajo en calorías, fortalece el cerebro y la memoria, reduce de peso porque
rebaja el nivel de calorías, gran antioxidante y contiene mucha vitamina F. Ayuda
a controlar la hipertensión pero no es recomendable para personas de tensión demasiada
baja, y contiene mucha vitamina C.
Su consumo lo puede hacer en deliciosos jugos o licuado en
su estado natural para combatir las enfermedades.
El aguacate
Ayuda a mejorar tu calidad de vida, contiene los mejores
ácidos grasos y proteínas. Es un gran protector cardiaco, es muy rico en
minerales y en vitaminas, pero la mayor cantidad la tiene en vitamina C. Viene
de un árbol que se llama lauráceo y su
origen es de América Central, también es muy conocido por la gran cantidad de
ácido fólico que contiene el cual ayuda a combatir todos los problemas de
anemia, contiene todos los omegas 3, 6, 7, 9, previene la acumulación de grasas
en el corazón, venas y arterias.
Contiene mucho hierro, magnesio, manganeso, calcio, fósforo,
sodio y zinc, todos los anteriores
sirven para el excelente funcionamiento celular del organismo. El aguacate ayuda
a controlar todos los problemas cardiacos, el zumo de las hojas sirven para
combatir problemas de vesícula y mala digestión.
Su consumo debe ser en la forma natural y directa para
aprovechar todos los nutrientes y vitaminas, que no falte en tu mesa pues es
rico en propiedades y de precio económico.
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Di "No al plagio".
Escrito por Gloria de los Ángeles © 2013.
